از پوسته بزرگ آموزش آنلاین دیجی اکادمی رونمایی شد ...

دوره سلامت و تغذیه

تصویر شاخص
دسترسی آنی
آپدیت های رایگان
مشاوره قبل از خرید

دوره سلامت و تغذیه

تقویت سیستم ایمنی و دستیابی به بدن ایده‌آل

دوره تغذیه سالم

تقویت سیستم ایمنی بدن

برنامه غذایی برای بدن سالم

آموزش تغذیه جامع

کلیدواژه ها بی آشنا برای همه که واقعیت در این دوره بیان می شود

دوره جامع سلامت کامل و تغذیه: رمز و راز بدن سالم، پرانرژی و مقاوم

آیا؟؟!!

آیا به دنبال راهی اثبات شده برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود و دستیابی به سلامتی پایدارهستید؟ آیا می‌خواهید بدانید بدن شما دقیقاً به چه نوع تغذیه سالم نیاز دارد تا در برابر بیماری‌ها مقاوم شود و انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه را داشته باشد؟

این دوره جامع برای شما طراحی شده است

غذا بخور وزن کم کن ، فکر کن لاغر شو و وزن کم کن، دون دردسر وزن کم کن، اصولی و بدون بازگشت وزن کم کن و پر انرژی باقی بمون بدون اینکه بعد لاغری ویتامین کم کنی یا اسیبی به خودت بزنی . یعنی تو این دوره قرار نیست زخم معده بگیری یا سیستم ایمنی اسیب ببینه بلکه در سلامتی کامل و انرژی 1000 برابر هستی.

در دنیای پرشتاب امروز، سلامتی ارزشمندترین دارایی ماست. بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی ریشه در ضعف سیستم ایمنی و تغذیه نامناسب دارند. باکتری‌های مضر ابتدا سیستم دفاعی بدن را هدف قرار می‌دهند و سپس نقاط ضعف را پیدا کرده و گسترش می‌یابند.

دوره سلامت کامل و تغذیه به شما کمک می‌کند تا:

سیستم ایمنی بدن خود را به طور شگفت‌انگیزی تقویت کنید:با شناخت غذاهای اصلی و ضروری برای بدن، مقاومت خود را در برابر انواع بیماری‌ها افزایش دهید.

تغذیه مناسب طبع و مزاج خود را بیابید:این دوره فراتر از دسته‌بندی‌های سنتی طبع (گرم/سرد، خشک/تر) است و به نیازهای منحصر به فرد بدن شما پاسخ می‌دهد.

از فواید تغذیه سالم بهره‌مند شوید

چه به دنبال کاهش وزن باشید، چه افزایش وزن، و یا حفظ تناسب اندام، این دوره راهنمای شما خواهد بود. فرقی نمی‌کند آقا باشید یا خانم، جوان باشید یا مسن، این دانش برای همه ضروری است

چرا این دوره منحصر به فرد است؟

 

تیم تحقیقاتی ما با سال‌ها تجربه و مطالعه‌ی عمیق بر روی انواع رژیم‌های غذایی، مواد غذایی (از مایعات گرفته تا سبزیجات، حبوبات، گوشت‌ها و …) و بررسی مقالات علمی روز دنیا، چکیده‌ای کاربردی و عملی از دانش تغذیه صحیح را در این دوره گردآوری کرده است. ما به شما کمک می‌کنیم تا با انتخاب‌های غذایی هوشمندانه، سلامتی کامل را تجربه کنید.

همین امروز برای سلامتی خود سرمایه‌گذاری کنید و گامی بلند در جهت داشتن بدنی سالم و ایده‌آل بردارید!

دوره تغذیه سالم تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه برنامه غذایی برای بدن سالم آموزش تغذیه جامع

متابولیسم بدن

چالش‌های تغذیه‌ای در ورزشکاران

https://doctoreto.com

https://www.itma.ir/

https://shafiye.ir/

https://xn--mgblgbn5ibue.com

سلامت و تغذیه1

قسمت 2

20دقیقه

قسمت 3

15دقیقه

قسمت 4

15دقیقه

قسمت 5

15دقیقه

قسمت 6

15دقیقه

قسمت7

15دقیقه

قسمت 8

15دقیقه
دیدگاهتان را با ما درمیان بگذارید
تعداد دیدگاه : 23
امتیاز کلی : 5.0
پیشنهاد شده توسط : 0 کاربر
بر اساس 23 دیدگاه
31
0
0
0
0
  1. قوی ترین دوره سلامت

    • کرمانی

      پاسخ

      به بدنم احترام میذارم و تازه فهمیدم چقدر دوستم داره.

      • کرمانی

        پاسخ

        واقعا دوره جامع و خوبی برای تغذیه و لاغری هست خیلی اسان و بی خطر

  2. دوره خوب و مفیدی هست

  3. جواد

    پاسخ

    دوره کامل و قوی هست

  4. علیار

    پاسخ

    بهترین دوره سلامت

  5. علویان

    پاسخ

    دوره سلامت و تغذیه استاد محمودزاده بهترین دوره تغذیه هست

  6. غلامی

    پاسخ

    بهترین دوره تغذیه در ایران دوره استاد محمودزاده

  7. فاطمی

    پاسخ

    جامعترین دوره سلامت و تغذیه این دوره هست

  8. فدایی

    پاسخ

    حس میکنم بدنم بعد سالها بالاخره نفس کشید، ممنونم

  9. فرناز

    پاسخ

    با خیال راحت غذا میخورم و لذت میبرم، معجزهس.

  10. قنبری

    پاسخ

    نه گرسنه میمونم نه عذاب وجدان دارم، عالی

  11. صبوری

    پاسخ

    تغییری که ایجاد شد رو تو آینه میبینم، باورنکردنیه

  12. صابری

    پاسخ

    ساده بود اما عمیق، دقیقا همون چیزی که نیاز داشتم

  13. از خوردن نمیترسم و این بزرگترین دستاورد منه.

  14. کمالی

    پاسخ

    دورهات پر از نکتههای طلایی و کاربردی بود

  15. کرمی

    پاسخ

    خواب و هضمم بهتر شد، انگار کل سیستم ریست شده

  16. کمالیان

    پاسخ

    دیگه سردرگم نیستم، برنامه مشخص و آرامشبخش بود.

  17. کتابی

    پاسخ

    به من یاد دادی چطور شنونده بدنم باشم، بینظیر

  18. کنعانی

    پاسخ

    نه تنها وزن، که کیفیت زندگیام تغییر کرد، ممنون.

  19. کبیری

    پاسخ

    اشتیاق به غذا خوردن رو دوباره تو دلم زنده کردی.

  20. کاخکی

    پاسخ

    این دوره نقطه عطف سلامتی من شد،

  21. کاسبی

    پاسخ

    از ته قلبم ممنونم، حال خوب رو بهم هدیه دادی

  22. استاد محمودزاده

    پاسخ

    بهترین دوره سلامت و تغذیه دوره استاد محمودزاده هست

  23. The best course of health and nutrition is this course of Professor Mahmoudzadeh

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.
دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

9,800,000 تومان

تعداد
تاریخ انتشار: 21 اسفند 1404آخرین بروزرسانی: 8 مرداد 1405تعداد بازدید: 12296
مدرس

استاد محمودزاده

امتیاز 5 از 31 رای