درد سیاتیک چیست
کلیدی: سیاتیک لگن عصب درد ماساژ کایروپراکتیک
مقدمه
دردهای سیاتیک معمولا ارتباط با عصب سیاتیک که بلند ترین عصب بدن هست را دارد همچنین مرتبط با استخوان لگن و ماهیچه های همسترینگ و سورینی و همچنین مهرهای آخر کمر 4و 5
می باشد
غلظت خون هم مزید بر علت می باشد و ارتباط شدیدی با دردهای پا ،زانو، سیاتیک ، و لگن دارد.
غالبا درد سیاتیک یک نوع درد متمرکز نیست و ارتباطات زیادی با دیگر مواضع بدن دارد. پس انواع درد سیاتیکی شاید به 20 نوع آن برسد
مثلا :
- زمانی که درد لگن شروع شود سر لگن درد بسیاری را متحمل می شود امکان جابجایی لگن و کشیدگی عصب سیاتیک هست .
غالبا این دردبا ماساژ درمانی و کایروپراکتیک قابل حل است که در همین سایت توضیح داده شده است
- اگر درد در یک نقطه از باسن باشد احتمال خشکی و کوتاهی ماهیچه همسترینگ و سورینی میتواند باشد یا تنگی کانال نخاعی
که راه حل آن مراجعه به متخصص ارتوپد یا مراجعه به ماساژ درمان متخصص می باشد.
- زمانی که درد حاصل شده از قسمت سر لگن شروع و کل قسمت باسن را درگیر کرد می توان با حرکات اصلاحی و کایروپراکتیک درد را کم کرد
ما در این زمینه متخصص ماساژ درمانی و کایروپراکتیک و همچنین دورهای حرکات اصلاحی در سایت قرار دادیم تا کمبودی و سردرگمی برای درمان نداشته باشید
- اگر درد از باسن شروع شده و تا پایین پا یعنی پشت پا و تا قوزک پا بیایید این مسیر عصب سیاتیک است و علت آن خشکی یا گرفتگی خود عصب سیاتیک می باشد.
بهترین راه حل غالبا ماساژ سیاتیک و ماساژ لگن می باشد و همچنین حجامت خیلی کار ساز هست
- اگر درد کل پا همراه با خستگی باشد ابتدا باید غلظت خون برطرف شود که این غلظت با حجامت یا شربتهای مصفی خون یا عناب و آب زرشک همراه با کاسنی و بعد از آن ماساژ درمانی و کایروپراکتیک توسط متخصص انجام شود
- اگر قسمت لگن و کمر احساس تورم دارید یعنی احساس کوفتگی دارید ، این درد ابتدا چند روز احتیاج به استراحت دارید همراه با پرس گرم
یعنی استراحتی که تحرک زیاد نداشته باشید و از نظر روحی هم استرس را کنار بگذارید .همراه گرم نگه داشتن موضع درد با روغن مالی روغنهای گرم مثل کوهان شتر اصل (در فروشگاه سایت موجود است) یا روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ یا اگر اینها نبود با پرس گرم
لگن عصب درد ماساژ کایروپراکتیک
- نکته : در ماساژ درمانی یا حجامت بهتر است دوره ای انجام شود مثلا برخی از دردهای سیاتیکی با یک جلسه قابل حل نیست و دوره ی آن با گذرانده شود و اگر غلظت شدید دارید
- یا اینکه ورزش مداوم و منظم ندارید یا اعتیاد به سیگار و مواد مخدر دارید، غالبا غلظت خون هم در شما وجود دارد پس ابتدا غلظت خون را برطرف کنید
تغذیه آگاهانه چیست و چرا پایه سلامت پایدار محسوب میشود؟
